Тайский бокс и Кикбоксинг
для детей
Тайский бокс (Муай-тай) и Кикбоксинг для детей — это надёжный способ развить силу, координацию и научиться защищать себя. Ребята шаг за шагом осваивают технику ударов руками и ногами, учатся работать в парах и чувствуют уверенность в движении.
Занятия проходят в игровой форме, с вниманием к возрасту и подготовке ребёнка, в безопасной и доброжелательной атмосфере.
Наши воспитанники изучают оба направления — Тайский бокс и Кикбоксинг, готовятся к выступлениям и могут участвовать в соревнованиях по разным правилам.
Занятия проходят в игровой форме, с вниманием к возрасту и подготовке ребёнка, в безопасной и доброжелательной атмосфере.
Наши воспитанники изучают оба направления — Тайский бокс и Кикбоксинг, готовятся к выступлениям и могут участвовать в соревнованиях по разным правилам.
Что ваш ребенок получит на наших тренировках?
Преимущества тренировок по тайскому боксу для детей в Агацукан
- Навыки самообороныТайский бокс и кикбоксинг учат ребёнка защищать себя в реальных ситуациях. На тренировках дети осваивают простые и безопасные приёмы ударной техники: как реагировать на толчки, удерживать дистанцию и уверенно чувствовать себя среди сверстников.
- ЗдоровьеРегулярные тренировки укрепляют мышцы и суставы, развивают выносливость, улучшают гибкость и координацию. Дети становятся более энергичными и физически крепкими.
- ДисциплинаЗанятия формируют собранность, уважение к тренеру и партнёрам, умение слушать и концентрироваться. Ребёнок учится работать в команде и доводить дело до конца.
- Спортивный характерТайский бокс воспитывает уверенность и настойчивость. Дети учатся не бояться трудностей, правильно относиться к победам и поражениям, ценить собственные усилия. Спорт помогает стать смелее и увереннее в жизни.
Наши тренеры по Тайскому боксу и Кикбоксингу
для детей в Агацукан
для детей в Агацукан
Тренировки по Тайскому боксу и Кикбоксингу для детей и подростков. Опытные инструкторы, дисциплина, здоровье и уверенность в профессиональном зале рядом с вашим домом.
Мастер спорта по тайскому боксу, Чемпион России
КМС по тайскому боксу, панкратиону и боевому самбо
Кирилл Бушев
Направление: Тайский бокс (Муай Тай)
- КМС по Тайскому Боксу
- КМС по Панкратиону
- КМС по Боевому Самбо
Ведет детские и взрослые группы по направлению «Тайский бокс (Муай Тай)» в Химках.
Все преподаватели
Андрей Молчанов
Направления: Тайский бокс (Муай Тай), Бокс
- Мастер спорта по тайскому боксу
- Чемпион России по К1(2012)
- Победитель кубка консульства королевства Тайланд (2008)
- Бронзовый призёр международного турнира по тайскому боксу «Prince Cup» (2006)
- Серебряный призёр первенства России по тайскому боксу (2005)
- Многократный победитель и призёр кубков, чемпионатов Москвы, мос. области и др. региональных и краевых соревнований
- Многократный победитель и участник профессиональных боев по тайскому боксу и К1
- (в том числе боксировал против чемпиона стадиона Раджадамнерн в Тайланде и на Glory World Series в Москве)
Ведет детские и взрослые группы по направлениям: «Тайский бокс (Муай Тай)», «Кикбоксинг» и «Бокс» в Сходне и Новоподрезково.
Все преподаватели
Как проходит детская тренировка
по Тайскому боксу и Кикбоксингу?
по Тайскому боксу и Кикбоксингу?
Стандартный план тренировки по Тайскому боксу для детей в Агацукан
Разминка и ОФП
Каждое занятие начинается с разминки: бег, прыжки, упражнения на растяжку и координацию. Это помогает детям развить ловкость, выносливость и силу, подготовить мышцы и суставы к тренировке. Такая подготовка улучшает общее физическое состояние и учит правильно владеть своим телом.
Отработка базовых техник
После разминки дети изучают основные движения тайского бокса и кикбоксинга — стойку, удары руками и ногами, работу на месте и в движении. Пошаговое освоение техники делает ребёнка более уверенным, формирует правильную осанку, чувство дистанции и координацию.
Парная практика и работа с лапами
Важная часть тренировки — работа в парах и с тренерским оборудованием. Дети учатся наносить удары по лапам и мешку, взаимодействовать с партнёром, тренируют внимание и реакцию. Все упражнения проходят под контролем тренера, в безопасном и дозированном режиме. Даже в группе каждый ребёнок получает внимание и поддержку, что помогает ему развиваться уверенно и без травм.
Учебные спарринги
Когда дети уже освоили базовую технику и чувствуют себя уверенно, тренировки дополняются лёгкими учебными спаррингами. Это не драка, а тренировка в парах, где каждый учится применять движения на практике, чувствовать дистанцию и контролировать силу. Спарринги проходят в защитной экипировке, под постоянным контролем тренера и без риска травм.
Тренировочные будни
Тайский бокс (Muay Thai) для детей | Клуб «Агацукан» Химки, Сходня, Новоподрезково
Тайский бокс (Muay Thai) для детей в клубе «Агацукан». Тренировки в Химках, Сходне и Новоподрезково для детей от 6 лет и подростков. Занятия помогают развить силу, выносливость, координацию и уверенность. Приглашаем на пробное занятие!
Часто задаваемые вопросы
Мы принимаем детей с 6 лет. Для самых маленьких занятия проходят в игровой форме с упором на дисциплину и развитие тела.
Да. Все занятия проходят в защитной экипировке и под контролем тренера. Удары отрабатываются постепенно, начиная с лёгких движений, нагрузка дозируется.
Нет. Ребёнок может прийти «с нуля» — тренировки построены так, чтобы каждый освоил базу в своём темпе.
Да, но только учебные и постепенно, когда ребёнок готов. Всё проходит в перчатках и шлемах, без травмирующих нагрузок.
Да, по желанию. Наши воспитанники могут выступать как по правилам тайского бокса, так и по кикбоксингу.
Конечно. У нас занимаются и мальчики, и девочки.
Уже через 2−3 месяца ребёнок станет более дисциплинированным, начнёт лучше слушать, укрепится физически и освоит базовые удары. Через полгода будет заметно развитие силы, координации и уверенности.
На первое время достаточно спортивной одежды. Позже приобретаются перчатки и защитные щитки на голень, которое используется на тренировках.
Оптимально 2−3 раза. Регулярные тренировки дают лучший результат и формируют у ребёнка полезную привычку.
Да. Помимо регулярных тренировок, мы проводим внутренние фестивали, показательные выступления и семинары. Это помогает ребёнку развиваться и в спорте, и в общении.
