Современный танец - это, пожалуй, самый обширный раздел в хореографическом искусстве. В него входят такие виды танцев как джаз, модерн, контемпорари и другие чуть менее популярные виды.
Джаз-танец представляет собой самый «зрелый» подраздел данного направления, так как своё начало он берёт в конце 19 века. Он имеет свои течения, которые отличаются как танцевальными приёмами, так и манерой исполнения. Это степ, фанк, соул, бродвей-джаз, классический джаз, афро-джаз, стрит, фристайл и многие другие виды танцевального искусства.
Модерн появился на базе классического танца, но словно взбунтовался против любых правил, которые существуют в классике. Во главу угла ставятся эмоции и чувства танцора. Каждое движение данного направления несет определенное философское значение. Модерн ищет в мелодии сразу несколько ритмов и старается подстроиться под каждый из них.
Контемпорари - авангард современного танцевального искусства. В нем слились классическая хореография, джаз танец и модерн. Особенностью контемпорари является контрастность: чередование напряжения мышц и резкого расслабления, падения и подъемы, резкие остановки, балансирование, смена настроения и эмоций.
Особое внимание в современных танцах уделяется: - освобождению от мышечных зажимов;
- расслабление и освобождение суставов;
- выстраивание позвоночника;
- налаживание связей между центром тела и его конечностями.