Запись на пробное занятие
Позвоните мне!
Не хотите ждать? Позвоните нам сами!
+7 (905) 551-15-10
Дзюдо — один из самых популярных видов боевых искусств и олимпийский вид спорта. Это искусство борьбы в специальной форме (кимоно), где дети учатся броскам, удержаниям и приёмам, развивают ловкость, силу и уверенность в себе.

Занятия дзюдо помогают ребёнку укрепить тело, научиться правильно падать, воспитать дисциплину и уважение к сопернику. Благодаря системе соревнований дети получают опыт побед и учатся справляться с трудностями не только на татами, но и в жизни.

Тренировки проходят в наших секциях в Химках, Сходне и Новоподрезково (Подрезково, Молжаниново).
Записаться на пробное занятие
Перспективы
Занятия дзюдо в «Агацукане» открывают детям и подросткам большие перспективы.
  • Развитие и здоровье
    Ребёнок станет сильнее, ловчее и увереннее в себе. Тренировки укрепляют тело, развивают координацию и вырабатывают правильную осанку.
  • Навыки самозащиты
    Дети учатся прикладным приёмам, которые помогают чувствовать себя спокойно и защищённо в разных жизненных ситуациях.
  • Дисциплина и характер
    Занятия воспитывают уважение к сопернику, умение работать в команде, терпение и настойчивость в достижении целей.
  • Победы и достижения
    Ребёнок сможет участвовать в соревнованиях и получать спортивные разряды по дзюдо, радуя родителей своими успехами.
Отличительные особенности борьбы Дзюдо
В дзюдо дети учатся побеждать не за счёт грубой силы, а благодаря технике, скорости и уму. В отличие от ударных видов единоборств, здесь нет ударов руками и ногами, поэтому тренировки проходят в более безопасной форме. Основу составляют броски, удержания, болевые и удушающие приёмы, которые отрабатываются как в стойке, так и в партере. Благодаря борьбе в специальной форме — дзюдоги (кимоно) — дети могут учиться контролю и точности движений без риска для здоровья. Дзюдо развивает не только физическую силу и гибкость, но и дисциплину, уважение к сопернику и уверенность в себе — качества, которые важны не только в спорте, но и в жизни.
Ваш тренер
Николай Коршиков
Мастер Спорта СССР

Николай — чемпион и призёр соревнований по дзюдо и самбо. Более 30 лет он обучает детей и подростков, помогая каждому почувствовать уверенность на татами и в жизни.

Отличительная особенность Николая в том, что он умеет находить подход к каждому ребёнку: от самых маленьких до подростков. Тренировки проходят в строгой, но дружеской атмосфере, где ребёнок не только учится технике дзюдо, но и воспитывает характер, дисциплину и уважение к другим.

Николай ведет занятия по направлениям "Дзюдо" в Химках, Сходне и Новоподрезково.
Задачи нашей школы Дзюдо:
  • Безопасное обучение
    Тренировки проходят под контролем опытных тренеров, удары в дзюдо отсутствуют, поэтому занятия считаются более щадящими и безопасными для детей.
  • Развитие силы и координации
    Занятия укрепляют мышцы, развивают гибкость и выносливость, улучшают реакцию и чувство равновесия.
  • Участие в соревнованиях
    Ученики регулярно выступают на турнирах разного уровня, получают ценный опыт и учатся преодолевать волнение.
  • Формирование характера и уверенности
    Дзюдо воспитывает уважение, дисциплину и смелость. Ребёнок становится более собранным и уверенным в себе.

Как проходит детская тренировка Дзюдо?

Стандартный план тренировки по Дзюдо
для детей и подростков в Агацукан
  • Разминка и ОФП
    Занятие начинается с разминки: бег, прыжки, упражнения на растяжку и координацию. Дети укрепляют мышцы, готовят тело к нагрузке и учатся правильно падать без травм.
  • Изучение базовых приёмов
    Постепенно дети осваивают основные элементы Дзюдо — стойки, перемещения, простые броски и удержания. Всё подаётся в игровой форме, чтобы ребёнку было интересно.
  • Практика в парах
    Основная часть тренировки — работа с партнёром. Ребёнок учится правильно выполнять приёмы, уважительно относиться к сопернику и взаимодействовать в паре.
  • Игры и борьба
    В завершение дети в игровой форме закрепляют движения, а более подготовленные ребята пробуют себя уже в настоящей борьбе. Такой подход помогает развиваться всем — от новичков до опытных.
Записаться на пробное занятие
Дзюдо для детей в Химках, Сходне и Новоподрезково | Центр Агацукан
Дзюдо для детей от 6 лет в Химках, Сходне и Новоподрезково (Подрезково, Молжаниново).
Наши тренировки помогают ребёнку стать сильнее, увереннее, развить концентрацию и дисциплину.
FAQ — Часто задаваемые вопросы родителей о Дзюдо Айкидо в Агацукан
Вопрос
С какого возраста можно начать заниматься?
Ответ
Мы принимаем детей с 6 лет. Для самых маленьких занятия проходят в игровой форме с упором на дисциплину и развитие тела.
Вопрос
Безопасно ли это боевое искусство для ребёнка?
Ответ:
Да. Дзюдо — одно из безопасных направлений. Мы учим детей правильным падениям, координации и дисциплине и азам борьбы. Все занятия проходят на мягких татами.
Вопрос
Поможет ли Дзюдо в школе и жизни?
Ответ:
Дзюдо развивает внимание, самоконтроль и уверенность. Дети становятся более дисциплинированными, усидчивыми и спокойными, что положительно влияет на учёбу и общение.
Вопрос
Девочки тоже могут заниматься Дзюдо?
Ответ:
Конечно. Дзюдо одинаково подходит и мальчикам, и девочкам. Девочки приобретают уверенность и учатся самообороне.
Вопрос
Есть ли соревнования и пояса в Дзюдо?
Ответ:
В Дзюдо есть соревнования и турниры различного уровня, на которые мы ездим, когда ребенок психологически и физически готов. Дети также могут сдавать экзамены на пояса (кю), что мотивирует и показывает прогресс.
Вопрос
Сколько раз в неделю нужно ходить?
Ответ:
Оптимально — 2–3 раза. Регулярные тренировки помогают ребёнку быстрее прогрессировать и получать удовольствие от занятий.
Вопрос
Нужно ли покупать форму?
Ответ:
На первое время достаточно спортивной одежды. Позже приобретается кимоно (дзюдоги), в котором дети занимаются и сдают экзамены.
Вопрос
Когда будут первые результаты?
Ответ:
Уже через 2–3 месяца ребёнок становится более дисциплинированным и уверенным, укрепляет тело и осваивает базовые падения.
Записаться на пробное занятие
Made on
Tilda