Универсальная йога  — это итог научного исследования Андрея Лаппы (Киев), систематизация мирового опыта практики йоги.

"Техники требуют четырёх качеств, в которых отражается природа нашего мира. В зависимости от обстоятельств, ты должен быть: твёрдым, как алмаз, гибким, как ива, плавным, как течение воды, или пустым, как небо."

Морихэй Уэсиба