Центр Культуры и Спорта   
"АГАЦУКАН"  

Тхэквондо́ (Таеквондо) (кор.태권도) — корейское боевое искусство. Характерная особенность тхэквондо — ноги в поединке используются более активно, чем руки. Высокие прыжки и удары ногами являются визитной карточкой этого стиля.

Сверхзадачей тхэквондо в древности было выбивание всадника из седла. Слово «тхэквондо» складывается из трёх слов: «тхэ» — нога, «квон» — кулак (рука), «до» — искусство, путь тхэквондо, путь к совершенствованию (путь руки и ноги).

По определению Чхве Хон Хи, «тхэквондо означает систему духовной тренировки и технику самообороны без оружия, наряду со здоровьем, а также квалифицированным исполнением ударов, блоков и прыжков, выполняющихся голыми руками и ногами для поражения одного или нескольких соперников».

Обучение идёт по нескольким дисциплинам:

  • туги — техника нанесения ударов ногами в прыжках;
  • кёкпа — силовое разбивание предметов руками и ногами;
  • хосинсуль — практика самообороны;
  • пхумсе — формальный комплекс (ВТФ);
  • керуги — спортивный поединок (спарринг) (ВТФ).

Принципы тхэквондо — учтивость, честность, настойчивость, самообладание, непоколебимость духа.

Цели и задачи на текущий период обучения

  • Подготовка детей для сдачи на следующие цветные пояса;
  • Выработка выносливости;
  • Развитие физической подготовки спортсмена (ОФП);
  • Подготовка (техническая) к соревнованиям по Керуги (спаринг);
  • Подготовка (техническая) к соревнованиям по Пхумсе (базовые упражнения);
  • Изучение терминологии (базовый корейский язык);
  • Выезд со спортсменами на открытый чемпионат по тхэквондо в мае 2013 года (керуги);
  • Подготовка спортсменов к показательным выступлениям;
  • Отработка приемов самообороны;
  • Обучение техники Кекпа (разбивание предметов).

Возрастной диапазон групп и перспективы занятий:

  • Младшая группа (5-9 лет) – общеукрепляющие и развивающие тренировки, изучение техник Тхэквондо начального и среднего уровня. Возможность участвовать в соревнованиях, семинарах, выступлениях, сдавать цветные пояса Тхэквондо.
  • Средняя группа (10-15 лет) – полноценное физическое развитие подростка, изучение техник начального, среднего, а, при особом старании, и высшего уровня Тхэквондо. Возможность участвовать в соревнованиях, семинарах, выступлениях регионального, национального и международного уровня, возможность сдавать экзамены на цветные пояса Тхэквондо.
  • Взрослая группа (с 16 лет) – физическое и духовно-культурное развитие человека. С одной стороны, полноценный отдых после рабочего дня, с другой стороны, тяжелые и интересные тренировки. Перспектива - Возможность участвовать в соревнованиях, семинарах, выступлениях регионального, национального и международного уровня, возможность сдавать экзамены на цветные пояса Тхэквондо. При регулярных занятиях в течение нескольких лет есть шанс получить «черный пояс», подкрепленный официальным дипломом Федерации Тхэквондо.

В ЦКС "Агацукан" открыт набор на новый сезон! Залы в Сходне, Новоподрезково и Химках! Запись в секции по телефонам:

Тхэквондо в Химках
ул.9-го мая, д.21, к.2, ЖК "Ленинградский"
8 (905) 551-15-10

Тхэквондо в Подрезково (Новоподрезково) 
ул.Железнодорожная 2 
8 (968) 803-68-87

Тхэквондо в Сходне 
Юбилейный пр-д 16 
8 (903) 167-05-99

или по почте  Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.