Запись на пробное занятие
Позвоните мне!
Не хотите ждать? Позвоните нам сами!
+7 (905) 551-15-10
Японское Джиу-джитсу (Дайто-рю Айкидзюдзюцу) — это легендарное японское боевое искусство, которое долгие века оставалось закрытым и доступным лишь самым высокопоставленным самураям и чиновникам. Его техники стали основой для многих современных боевых систем, а сама школа считалась элитарной и авторитетной. Сегодня у вас есть редкая возможность прикоснуться к этой традиции: тренировки проходят в открытой форме, безопасно и доступны каждому, даже новичкам без подготовки.

Занимаясь в додзе в Химках, Сходне и Новоподрезково, (Подрезково , Молжаниново) вы становитесь частью редкой и живой традиции, которая передаётся напрямую от японских мастеров.
Записаться на пробное занятие
Что вы получите от тренировок Дайто-рю?
Преимущества тренировок по японскому
Джиу-джитсу для взрослых в Агацукан
  • Сила и контроль
    Приёмы, которые позволяют обезвредить даже более крупного противника.
  • Стрессоустойчивость
    Боевые искусства закаляют психику и тело, делают увереннее в любой ситуации.
  • Прикладная самооборона
    Реальная практика: выход из захватов, контроль и работа против нескольких оппонентов, защита от оружия.
  • Форма и здоровье
    Регулярные тренировки подтягивают тело не хуже спортзала, развивают координацию и выносливость.
Записаться на пробное занятие

Как проходит тренировка Дайто-рю?

Стандартный план тренировки по японскому
Джиу-джитсу для взрослых в Агацукан
  • Разминка и ОФП
    • Функциональная подготовка: работа с весом собственного тела, упражнения на силу, выносливость и координацию.
    • Специальные упражнения боевых искусств: падения, кувырки, растяжка для суставов и связок.

    👉 Уже на этом этапе чувствуешь нагрузку на всё тело, как после хорошей фитнес-сессии, но в боевом формате.

  • Отработка техники в парах
    Работа в парах с партнёром разного уровня.
     • Броски, болевые, удушения и удары.
     • Постепенно добавляется сопротивление, чтобы техника работала «по-настоящему».
  • Прикладные связки и практика
    Сценарии: выход из захватов, защита от ударов и других атак
     • Связки техник в темпе, ближе к реальности.
     • Моделирование ситуаций защиты и нападения.
Ваш путь в Дайто-рю Айкидзюдзюцу
(японское джиу-джитсу)
Результаты тренировок в Дайто-рю: от первых шагов до чёрного пояса
  • Первые 3 месяца
    • Физическая и функциональная подготовка.
    • Улучшение здоровья и режима дня.
    • Освоение страховок и безопасных падений — полезно и на тренировке, и в жизни.
    • Базовые передвижения, развитие координации.
    • Первые приёмы и защиты от простых захватов и ударов.
    1
  • Полгода занятий
    • Знание основных базовых техник Дайто-рю Айкидзюдзюцу.
    • Более уверенное понимание тренировочного процесса.
    • Формирование боевой осанки, внутреннего спокойствия и уверенности.
    • Меньше стресса в повседневной жизни.
    • Подготовка к первой аттестации (поясу).
    2
  • Год практики
    • Приёмы становятся естественными, движения выходят автоматически.
    • Физическая форма на новом уровне.
    • Знание базовых приёмов и основных защит для самообороны.
    • Уверенность в себе и умение действовать спокойно.
    3
  • 4–5 лет практики
    • Полное понимание основ Дайто-рю Айкидзюдзюцу (японского джиу-джитсу).
    • Десятки эффективных техник, включая болевые, удары и специальные разделы.
    • Сильное и гибкое тело, собранное сознание.
    • Быстрое принятие решений — в жизни, в бизнесе, в семье.
    • Уравновешенность и внутренний стержень.
    • Возможность достижения мастерской степени (чёрного пояса) при систематических занятиях.
    4
Записаться на пробное занятие
Ваш сэнсэй
Станислав Копин

Официальный представитель Дайто-рю Айкидзюдзюцу в РФ.

Вице-президент Федерации Дайто-рю России.

5 дан Дайто-рю Айкидзюдзюцу.

Свиток и диплом уровня Дайто-рю Хидэн Мокуроку.

Стаж занятий в боевых искусствах - с 1999 года.

Два высших образования, одно из которых - спортивно-педагогическое.
Наше додзе
Станислав Копин демонстрирует одну из техник Дайто-рю в додзё Агацукан в Химках.
Наше додзё Агацукан является официальным представительством боевого искусства Дайто-рю Айкидзюдзюцу в России с прямым контактом с японской штаб-квартирой в городе Токио.

Непосредственные кураторы нашего клуба – сиханы Кацуюки Кондо (генеральный директор Дайто-рю Айкидзюдзюцу, сертификат Мэнкё Кайдэн) и Масаюки Кондо (технический директор Дайто-рю Айкидзюдзюцу, сертификат Мэнкё Кайдэн).

Тренировки по Дайто-рю Айкидзюдзюцу проходят во всех филиалах сети Агацукан, в Химках, Сходне, Новоподрезково (Подрезково).
Записаться на пробное занятие
Познакомьтесь с Дайто-рю ближе!
Узнать больше про Дайто-рю Айкидзюдзюцу можно на сайте, посвященном этой школе боевых искусств: daito-ryu.moscow

Не ждите — начните свой путь в боевых искусствах уже сегодня!

Тренировочные будни нашего додзё

Разные фото с тренировок, мероприятий и семинаров Федерации Дайто-рю России.
Дайто-рю Айкидзюдзюцу в Агацукан - взрослые группы
Занятия по Дайто-рю Айкидзюдзюцу — традиционному японскому джиу-джитсу самураев — проходят в наших додзё в Химках, Сходне и Новоподрезкове. Это древнее боевое искусство сочетает броски, захваты, контроль и техники управления противником. Тренировки по Дайто-рю Айкидзюдзюцу развивают силу, гибкость, уверенность и дают прикладные навыки самообороны.
Дайто-рю Айкидзюдзюцу в Агацукан - демонстрация техники
Взрослые группы Дайто-рю Айкидзюдзюцу в Химках, Сходне и Новоподрезкове. Занятия японским джиу-джитсу помогают развить силу, гибкость и координацию, формируют дисциплину, уверенность в себе и уважение к традициям. Тренировки проходят в доступной для начинающих форме, но сохраняют дух настоящего самурайского боевого искусства.
Семинары и мероприятия по Дайто-рю Айкидзюдзюцу (японскому джиу-джитсу) в Химках, Сходне и Новоподрезково
В нашем Центре «Агацукан» мы развиваем не только регулярные тренировки по Дайто-рю Айкидзюдзюцу (японскому джиу-джитсу), но и активно проводим разнообразные мероприятия для взрослых — мужчин и женщин. Помимо обычных занятий, у нас проходят семинары, мастер-классы, практикумы и открытые события, где каждый может углубиться в технику и атмосферу боевого искусства.
Прикладное применение Дайто-рю Айкидзюдзюцу (японского джиу-джитсу) для самообороны на улице
Дайто-рю Айкидзюдзюцу — это не спортивные соревнования, а прикладное боевое искусство самураев, которое и сегодня сохраняет свою эффективность. На наших тренировках в Центре «Агацукан» мы изучаем не только традиционные техники, но и их практическое применение в условиях улицы: защита от захватов, ударов, давление в ближнем бою и умение сохранять контроль над ситуацией.

FAQ — Часто задаваемые вопросы о Дайто-рю Айкидзюдзюцу (японском джиу-джитсу)
Вопрос
Подойдёт ли Дайто-рю для взрослых, если я никогда не занимался/занимался давно боевыми искусствами?
Ответ
Да. Тренировки начинаются с базовой физической подготовки, страховок и простых движений. Все очень доступно. Даже без опыта вы быстро освоитесь и сможете безопасно заниматься.
Вопрос
Что даёт практика Дайто-рю Айкидзюдзюцу в повседневной жизни?
Ответ:
Вы научитесь самообороне, укрепите здоровье, улучшите выносливость, научитесь сохранять спокойствие в стрессовых ситуациях. Это боевое искусство подходит и мужчинам, и женщинам.
Вопрос
С какого возраста можно начинать / до какого возраста реально заниматься Дайто-рю?
Ответ:
Взрослые группы открыты для всех с 18 лет. Верхней границы нет: у нас занимаются люди и после 40, и после 60 лет — тренировки адаптируются под уровень подготовки.
Вопрос
Могут ли заниматься женщины? Есть ли девушки в группе?
Ответ:
Да, конечно. В группах занимаются и мужчины, и женщины. Девушки ценят Дайто-рю за развитие уверенности и умение защищать себя, а также за спокойную и уважительную атмосферу на тренировках.
Вопрос
Насколько это травмоопасно и «больно»?
Ответ:
Стартуем со страховок и безопасных падений, всё дозируется. Есть болевые воздействия (это часть метода), но интенсивность контролируется.
Вопрос
Как часто ходить и когда будут результаты?
Ответ:
Оптимально 2–3 раза в неделю. Через 3 месяца — базовые падения и первые приёмы; через 6–12 месяцев — уверенный базовый уровень самообороны.
Вопрос
Чем Дайто-рю отличается от айкидо или карате?
Ответ:
Нет спорта и «поединков на результат». Акцент на контроле баланса, болевых воздействиях и реальной прикладной работе. Это японское джиу-джитсу для жизни, а не для ринга.
Вопрос
Есть ли пояса и аттестации?
Ответ:
Да, система кю-дан. К первой аттестации обычно готовятся за 4–8 месяцев. Возможна международная аттестация по линии школы.
Вопрос
Есть ли спарринги и удары?
Ответ:
Спортивных спаррингов нет: Дайто-рю — прикладное искусство. Ударная работа и спарринговые упражнения — в отдельных разделах и модулях, по мере готовности.
Записаться на пробное занятие
Made on
Tilda